Фитнес-клуб XFIT АРЕНА на проспекте Ямашева
Фитнес-клуб XFIT АРЕНА на проспекте Ямашева приглашает вас на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит план занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, перемещений в пространстве, тяговых движений, приседаний или выпадов, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует увеличению выносливости, гибкости, силы, скорости и координации.
В Фитнес-клубе XFIT АРЕНА на проспекте Ямашева можно посетить финскую сауну — "родственника" известной практически всем русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас напряженная работа, вы устали от бессонницы, чаще положенного сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить организм. Персонал компании расскажет вам правила посещения сауны (сколько минут длится сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит противопоказания.
Помимо того, тут можно посетить TRX- и интервальные тренировки, боевые искусства, аква- и классическую аэробику, сайкл и прочие занятия.
Компания находится по адресу Республика Татарстан, Казань, проспект Ямашева, 115А (удобнее добираться со станции Козья Слобода). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (843) 202-09-07 или на сайте www.xfit.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
